Hur sitter din hunds sele – egentligen?
Nov 15, 2025(Tankar från salongen och vikten av att välja rätt expert)
I min hundsalong träffar jag så många hundar som har illasittande selar. När jag visar hundägaren på vilket sätt selen är dålig för hunden blir de flesta mycket förvånade och många lite ledsna - de har aldrig haft en tanke på att den populära selen kunde sitta dåligt på just deras hund.
Men hur ska man egentligen kunna veta? Som hundägare kan man lätt känna sig överväldigad över allt man tror att man måste kunna för att inte misslyckas. Det är lätt att hamna i känslan av att “jag borde veta allt” - men det är inte sant.
Du behöver inte bli expert på allt.
Men du kan bli expert på att hitta rätt expert.

Varför du inte ska lita på hundra olika råd från nätet
Det är inte fel att fråga i grupper eller söka på Youtube, men du kommer få så otroligt många olika svar att det kan bli svårt att sålla. Mitt tips är att du hittar ett par professionella experter inom några viktiga områden - till exempel foder, pälsvård, samarbete/träning och rörlighet/hälsa - och vänder dig till dem först. Sen kan du diskutera dina erfarenheter med andra på nätet.
Du kan följa dem i sociala medier, skriva till dem med dina frågor eller köpa deras tid om du behöver mer fördjupad hjälp. Ja - det kostar pengar. Men det du betalar för är någon som lagt ner år på att förstå sitt område och som kan hjälpa just dig och just din hund, utan gissningar.
Det sparar tid.
Det sparar pengar.
Det minskar risken för fel.
Och det ger din hund ett bättre liv snabbare.
Välj gärna fler än en expert inom ett område så du får en bredare bild. En bra expert är nämligen inte någon som “vet allt”, utan någon som vågar ändra sig när det kommer ny kunskap.
Vad har det här med selar att göra?
Mer än man tror.
Många populära selar är designade utifrån människans behov och utseende snarare än hundens anatomi. Eftersom jag jobbar som hundmassör och hundakupunktör vet jag hur viktig fri rörlighet är, och hur blockeringar påverkar kroppen - stelhet, kompensationer, inflammationer, slitage.
Det är därför det inte räcker att en sele “känns bra”. Den måste sitta bra.
Sele eller halsband – vad är bäst?
Det korta svaret:
Sele är oftast bättre.
Men:
En sele kan också skapa fler problem än ett halsband om den sitter fel. Den täcker mer yta, trycker på fler strukturer och påverkar andningen om den ligger för hårt runt bröstkorgen.
Ibland får jag t ex in hundar som har gått upp i vikt och där selen plötsligt sitter så hårt över bröstkorgen att hunden inte längre kan ta ordentliga andetag. Lymfflödet kan också påverkas negativt när trycket ökar runt bröstet. Många ägare har ofta märkt att selen blivit svårare att stänga, men inte hunnit fundera över varför eller göra något åt det. Det är lätt att tänka att man ska ta tag i det “sen”, och mitt i vardagsbruset faller det i glömska.
För hunden handlar livet om att anpassa sig till den verklighet vi ger dom och om selen sitter för hårt om bröstkorgen så kanske den får springa lite mindre eftersom det blir svårare att hämta andan när man blir andfådd eller andas med mer ytliga andetag som försämrar cirkulationen i kroppen.
”Men min hund springer ju i sin sele - då sitter den väl bra?”
Tyvärr inte alltid. Hundar är mästare på att anpassa sig. Om selen inte gör direkt ont kommer hunden ofta ändra rörelsemönster utan att du märker det.
Du behöver därför en checklista och ett par saker att titta på:
- Begränsar selen bogarnas rörelse?
- Trycker den över bröstkorgen?
- Sitter spännen på känsliga punkter?
- Är materialet för stumt eller skaver det?
- Fastnar pälsen – bildas tovor?
- Har hunden ändrat kroppskontur, muskler eller vikt sedan du köpte selen?
- Har den gått från valp till vuxen?
Att kontrollera selen regelbundet är en av de största gåvorna du kan ge hundens kropp.

Om hunden springer iväg när selen kommer fram
Det behöver inte bara handla om selens passform. Hunden kan också:
- tycka det är obehagligt att få saker över huvudet
- ha ont någonstans
- inte gilla bilen
- inte gilla promenaden ni brukar gå
- ha dåliga erfarenheter kopplade till själva rutinen
Om öronen är känsliga kan sättet du tar av selen spela stor roll. Testa att göra öglan större, skydda öronen med handen eller träna in “huvud i sele” på ett positivt sätt. I vissa fall är en sele som går att knäppa upp runt halsen en bättre lösning.
Nyckeln är:
Var detektiv.
När började det? Vad kan påverka beteendet? Vem kan hjälpa dig utreda det?
En duktig hundfysioterapeut eller hundmassör kan både rekommendera sele och bedöma eventuell smärta eller stelhet. Behövs veterinär – då skickar de vidare.
Material, sömmar och små detaljer som gör stor skillnad
En del selar har lappar med storlek, tvättråd mm som sitter på ställen de kan skava och knöla sig. Klipp bort dom och spar i en låda om du behöver ha kvar informationen.
Tovor, skavande sömmar och hårt material kan göra selen obekväm även om passformen är helt rätt. Nya selar känns ibland stela (särskilt till små hundar), och då brukar jag sitta framför tv:n och “knåda in” selen lite - det är ungefär som med nya jeans, vem gillar dom liksom?!
Hund som drar - varför framfäst sele inte löser problemet
Många fäster kopplet fram på bogen för att hunden ska dra mindre. Tillfälligt kan det fungera, men om hunden drar större delen av promenaden kommer kroppen snedbelastas. Det skapar ofta större problem längre fram - smärta, överbelastning och artros.
Den långsiktiga lösningen är att ta reda på varför hunden drar.
Inte att begränsa hundens rörelse för att dämpa symptomet.

Avslutning: Börja kika lite extra på selen idag
I kommande artiklar skriver jag mer om olika selmodeller och hur du kan tänka när du provar ut sele till just din hund.
Till dess:
Titta lite extra på selen.
Känn. Lyft. Testa rörelser.
Och våga fråga en expert om du är osäker.
Det kan göra mycket större skillnad än du tror.
Vill du bli tryggare i pälsvården och samarbetet med din hund? I onlinekursen Hundpäls -från stress till success! får du en helhet som gör pälsvården enklare och mysigare.
Få mer kunskap och tips från Holistic Dog Academy!
Prenumerera på nyhetsbrevet för att få tips och kunskap som underlättar ditt liv som hundägare.
Din e-postadress kommer inte delas med andra parter och du kan avprenumerera när som helst.